出現(xiàn)焦慮抑郁已經(jīng)有半個月了,像這種呢就需要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)掛精神科,讓精神科的醫(yī)生全面的給你做一些心理評估,根據(jù)程度來選擇藥物治療。配合心理治療,作為患者自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)這些癥狀的時候,及時的找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力,不要老是負面評價自己,對自己多一些接納和認可。
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