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邵麗麗 懷化市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長頸肩腰腿痛，面癱，中風(fēng)后遺癥，三叉神經(jīng)痛等。
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2021-05-20 20:44:51 我要投訴
您好，從您描述的這個情況來看，從中醫(yī)的角度來說，山藥主要是肺，脾，腎三補，而薏米主要是健脾祛濕，芡實主要是可以補腎利尿。所以這個粥的話，最主要就是一個以肺，脾，腎三補為主的養(yǎng)生粥。
2021-05-20 20:42:09 我要投訴
山藥薏米芡實粥可以健脾消食，還能夠幫助人去除體內(nèi)的濕氣。而粥中的山藥和薏米也都有健胃健脾，補中益氣的作用，所以搭配在一起，健脾益氣的功能更為顯著。
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