健康咨詢描述: 惡心想吐,頭暈,渾身無力,胸悶,然后就有點發(fā)抖,手都拿不穩(wěn),但是睡一覺,第二天就好了
頭暈渾身無力,這種情況可以去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)以及血糖是否正常,如果這兩個都正常那就問題不大,建議平時飲食飲食營養(yǎng)搭配合理,蔬菜水果,魚肉蛋,奶多樣化,然后保持睡眠充足,不要熬夜。
你的情況考慮有可能是低血糖低血糖的發(fā)生原因多數與平時進餐不按時有一定的關系,身體缺乏營養(yǎng),出現低血糖的時候可以多補充一些含糖豐富的食物,可以幫助有效的緩解癥狀,平時進餐要按時定時定量的進餐。
病情分析:
你好,感覺惡心,想吐,頭暈乏力等,出現這種情況的話,與熬夜以及勞累休息不好都有一定關系的。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣,多喝點熱水,多吃點新鮮的水果蔬菜,不要沉迷于玩手機等電子產品,也可以查個血常規(guī)看看是否有貧血的情況。
以上是對“頭暈渾身無力就是突發(fā)癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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