厭學(xué)，物理學(xué)不會，煩惱，不自信

      病情分析：
      你好，看你的描述，你的物理學(xué)不會，然后導(dǎo)致你非常的不自信，煩惱也不少，感覺自己壓力特別大，不如身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)好，所以現(xiàn)在出現(xiàn)現(xiàn)在的情況
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，我建議你物理學(xué)不會，不是簡單的不會，應(yīng)該是基礎(chǔ)沒有打好，你可以找一個(gè)專業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)或者是找你們的老師同學(xué)都可以，有計(jì)劃的從頭開始補(bǔ)習(xí)物理慢慢的課就跟上來了，這個(gè)不用著急著急也解決不了

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了情緒的變化和自卑的心理，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，學(xué)習(xí)中有問題要及時(shí)找老師解答，不要著急，慢慢進(jìn)行改變，一定會好起來的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于你精神壓力過大，周圍環(huán)境因素影響所導(dǎo)致的焦慮，抑郁的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多想自身優(yōu)點(diǎn)，樹立自信心，多給自己做一些積極的心理暗示。在學(xué)科學(xué)習(xí)上，可以咨詢老師，找一些適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。另外，平時(shí)也要多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流來幫助緩解壓力。
      以上是對“厭學(xué)，物理學(xué)不會，煩惱，不自信”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！