髖關(guān)節(jié)手術(shù)怎么康復(fù)

      髖關(guān)節(jié)手術(shù)包括骨折切開(kāi)內(nèi)固定以及髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)以上手術(shù)方式，術(shù)后早期，可以行股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，踝泵訓(xùn)練，直腿抬高訓(xùn)練。如果是行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定，一般術(shù)后8周左右，可以下地半負(fù)重行走，如果是采取人工髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，術(shù)后一周內(nèi)即可下地負(fù)重行走。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      髖關(guān)節(jié)手術(shù)是一個(gè)非常大的概念，不同的基礎(chǔ)疾病做完手術(shù)之后康復(fù)鍛煉的時(shí)間，或者康復(fù)鍛煉的運(yùn)動(dòng)都有很大的區(qū)別。從大的原則上，早期都是進(jìn)行髖關(guān)節(jié)不負(fù)重的功能康復(fù)鍛煉，做完手術(shù)之后的第二天，可以進(jìn)行腳趾以及踝關(guān)節(jié)屈伸功能的康復(fù)鍛煉，能夠促進(jìn)下肢血液循環(huán)，避免下肢深靜脈血栓的形成。另外，可以在膝關(guān)節(jié)底下墊東西，把整個(gè)膝關(guān)節(jié)抬起來(lái)之后，髖關(guān)節(jié)也會(huì)跟著有一定的活動(dòng)，此時(shí)可以主動(dòng)緊張到腿周?chē)募∪猓乐辜∪獬霈F(xiàn)萎縮。可以自動(dòng)抬下肢，讓整個(gè)下肢脫離床面，能夠鍛煉髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，同時(shí)鍛煉周?chē)募∪饬α浚僦饾u過(guò)渡到坐到床邊，以及下地拄拐等一步一步的循序漸進(jìn)。