髖關(guān)節(jié)不適髖關(guān)節(jié)不適

      你好！根據(jù)你的病情描述，是健身運動量過大，引起的髖關(guān)節(jié)的不適。建議局部熱敷、中藥外敷、周頻照射，改善局部血液循環(huán)。避免劇烈運動避免跑跳，注意保暖、注意休息。避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發(fā)物?？诜钛鏊幬?，適度補鈣，多曬太陽。祝你早日康復！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮還是由于你在健身房運動劇烈姿勢不對造成的癥狀。問題不大，不用擔心。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院或者專業(yè)健身教練指導下進行一下修復可能會好一些，可能跟大腿肌肉不發(fā)達有關(guān)系。

      病情分析：
      你好，應該是突然用力過猛，時間過久，姿勢不對引起的關(guān)節(jié)勞損。
      指導意見：
      我建議你先休息一段時間，少行走活動。到醫(yī)院進行中頻，電針艾灸，紅外線治療及中藥外敷，
      以上是對“髖關(guān)節(jié)不適髖關(guān)節(jié)不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！