你的情況很有可能是半月板損傷所致。你可以先口服氨基糖苷片看看做一做熱敷治療。或者到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下膝關節(jié)的核磁共振看看確診后可以關節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。
指導意見:
上下樓梯膝蓋疼痛,治療如下:避免爬樓、爬山、深蹲等風險動作,具體就是坐電梯,使用坐便器,坐高板凳,減少膝關節(jié)活動角度,杜絕大范圍摩擦,能走平路不爬坡,能騎車不走路,能坐車開車不騎車,能坐電梯不爬樓。一句話:減少使用,避免負重,避免挑擔子,避免手提重物,避免負重爬樓,避免寒潮,改善生活環(huán)境。局部不出汗的情況下,常年護膝保護,改善局部環(huán)境,改變血運。不負重鍛煉,或高位鍛煉,具體例如游泳,躺在床上踩單車練習。每天堅持熱水泡腳,促進下肢血運,局部理療。
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