脾虛體濕怎么減肥和祛濕？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-19 19:18:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-05-19 19:30:52

脾虛濕氣重的情況，可以由脾氣虛弱造成的，脾主運(yùn)化，于人的代謝密切相關(guān)，這包括脂肪的代謝和體內(nèi)津液的代謝，所以，脾虛就生濕，可以造成肥胖，而且“肥人多虛”。治療這種情況，可以在針灸方面選取一些補(bǔ)脾的穴位，如中脘、天樞、足三里、陰陵泉等，這些都是在健脾的同時(shí)起到祛濕作用的穴位。如果是采用藥物的話，可以以四君子湯加平胃散為基本方來(lái)進(jìn)行調(diào)制。濕氣重的肥胖病人在飲食上要注意，不要吃難消化和刺激性的食物，以免加重脾胃的負(fù)擔(dān)，影響脾的功能，加重濕氣。