健康咨詢描述: 這個(gè)月生理期第三天,晚上睡覺時(shí)開窗戶睡覺受涼了可能是,當(dāng)晚的氣溫不到20℃,早上起來后偏頭痛頭暈,且持續(xù)了兩天,并且當(dāng)天早上起來后大姨媽就沒有了。怎么調(diào)理現(xiàn)在。
據(jù)你描述的情況來看,這種情況一般考慮是受涼后導(dǎo)致的這種癥狀的出現(xiàn),針對(duì)這種情況我建議最好是用中藥來調(diào)理治療中藥的調(diào)理,主要是根據(jù)患者的癥狀舌苔脈象等,選擇相應(yīng)的中草藥來溫補(bǔ)治療為主。平時(shí)應(yīng)注意保暖清淡飲食為主,不要吃辛辣油膩刺激性的食物,規(guī)律休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以增強(qiáng)抵抗力。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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