腦子感覺跟喝醉酒以后得那種感覺

      病情分析：
      通過您的描述，您目前這種狀況更多的是由于想事情思慮過多，而出現(xiàn)了情緒比較壓抑，焦慮糾結(jié)的現(xiàn)象情緒不好，直接影響了你的睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      您目前這種狀況，建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人和要好的朋友傾訴，同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)有助于情緒的釋放

      病情分析：
      你在晚上想事情之后，第2天就感覺迷迷糊糊，像喝醉酒一樣。通常是和睡眠不好有關(guān)，也和長時(shí)間精神緊張。
      指導(dǎo)意見：
      晚上想事情用腦比較多，第2天感覺精力不足就會(huì)出現(xiàn)精神恍惚，比較疲勞?？赡芎湍汩L時(shí)間學(xué)習(xí)緊張，壓力大有關(guān)。平時(shí)注意多放松，養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，盡量少熬夜。