長期跑步膝蓋有點疼痛怎么治療

      長期跑步，導致膝蓋有點疼痛，考慮可能是因為勞累或者是膝關節(jié)的滑膜炎引起的疼痛。建議要適當的減少活動量，注意膝關節(jié)的保護，可以吃點鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
      

      你好，如果是長期跑步導致膝關節(jié)出現疼痛，這考慮有可能是骨性關節(jié)炎。這是長期跑步導致膝關節(jié)各個關節(jié)面磨損引起炎癥，所以出現疼痛?？梢宰鲂┲兴帬C療，中藥熱敷改善膝關節(jié)周圍的血液循環(huán)?？梢再N膏藥，比如消痛貼膏可以活血化瘀，消腫止痛。也可以關節(jié)內注入玻璃酸鈉，起到潤滑關節(jié)的作用。