長(zhǎng)期跑步膝蓋有點(diǎn)疼痛怎么治療

      長(zhǎng)期跑步，導(dǎo)致膝蓋有點(diǎn)疼痛，考慮可能是因?yàn)閯诶刍蛘呤窍リP(guān)節(jié)的滑膜炎引起的疼痛。建議要適當(dāng)?shù)臏p少活動(dòng)量，注意膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，可以吃點(diǎn)鹽酸氨基葡萄糖膠囊。

      你好，如果是長(zhǎng)期跑步導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，這考慮有可能是骨性關(guān)節(jié)炎。這是長(zhǎng)期跑步導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)各個(gè)關(guān)節(jié)面磨損引起炎癥，所以出現(xiàn)疼痛?？梢宰鲂┲兴帬C療，中藥熱敷改善膝關(guān)節(jié)周?chē)难貉h(huán)?？梢再N膏藥，比如消痛貼膏可以活血化瘀，消腫止痛。也可以關(guān)節(jié)內(nèi)注入玻璃酸鈉，起到潤(rùn)滑關(guān)節(jié)的作用。