快睡著的時候后背會突然跳動

      病情分析：
      你感覺每天身體的一個部位都會突然疼，然后把自己嚇醒，最近又轉(zhuǎn)移到不同的地方，每次睡著的時候都這樣，所以說你就影響到了你的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      最近有沒有經(jīng)歷一些特別的事情，或者是說最近有沒有發(fā)生很特別的事情，讓你的內(nèi)心里有一些看法，你也可以把這些看法說出來，白天也可以適當(dāng)運動，當(dāng)你的內(nèi)心里負(fù)面情緒多的時候，可能就會影響到你的睡眠，因為這些都是一些精神上面的原因?qū)е?

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看呢，這種狀況還是身體上的一種異常的感覺。我們把這種叫做一種軀體化的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種狀況是從什么時候開始的？到現(xiàn)在持續(xù)多長時間了？另外除了身體上的這種感覺以外，在其他方面比如說情緒睡眠等等，其他方面可有什么讓你覺得不舒服的地方。

      病情分析：
      你好，你的這種情況造成的原因，首先考慮存在具體器質(zhì)性病變，例如神經(jīng)壓迫，皮膚問題等造成影響，同時可能與你精神壓力過大，強迫思維引起的睡眠質(zhì)量下降有關(guān)！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，好不要給自己太大的壓力！調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，避免強迫思維，轉(zhuǎn)移注意力，看看效果
      以上是對“快睡著的時候后背會突然跳動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可能有點緊張，因為睡覺的時候會出現(xiàn)癥狀導(dǎo)致入睡困難。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你這個年齡睡眠應(yīng)該是很好的，那么你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是神經(jīng)性的，但是出現(xiàn)一次你可能就緊張了，結(jié)果越緊張越是出現(xiàn)，所以精神放松很重要，順其自然的睡應(yīng)該就好了。