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晚上不吃一個月能瘦多少

保密 | 0個月 2021-05-16 21:38:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上不吃一個月能瘦多少

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風,骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-05-16 21:47:49 我要投訴

      指導意見：
      不建議這樣進行減肥的，會影響身體導致內(nèi)分泌失調(diào)的，建議通過運動來進行減肥，飲食以清淡為主，少食辛辣刺激性食物，多運動，平時多做一些有氧運動。一定要堅持。

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