27歲，女，走路腳底板疼痛是什么病癥？

女 | 27歲 2021-05-16 11:23:07 1人回復來自杭州市

健康咨詢描述：本人27歲，平常就上下班走走路，也不愛運動。最近突然左腳走路的時候腳底板疼，不動不疼，走一下疼一下。昨天睡了一覺，起來突然右腳底板疼，比之前的左腳還痛。走路都有點跛了(因為不敢用力壓腳底)。請問醫(yī)生什么原因呀？是身體哪里有問題的信號嗎？

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2021-05-16 11:26:59 我要投訴

走路的時候腳底板疼痛，一般考慮是腳底筋膜炎腳底筋膜炎發(fā)生的原因。主要可能與長期穿高跟鞋或者長時間過度的行走，腳底部位沒有得到充分的休息，引起的炎癥。

2021-05-16 11:58 ask799404043i 追問

平常都穿平底鞋，走路的機會也不多，沒有過度啊。運動過出現(xiàn)這種情況不奇怪，但是我都不運動???

2021-05-16 16:00醫(yī)生回答：

如果你不運動，也會出現(xiàn)肌肉勞損，也會出現(xiàn)，筋膜炎，疼痛。

2021-05-17 09:19 ask799404043i 追問

今天更疼了，主要是前腳掌，彎曲就疼。出現(xiàn)這種情況，又不想去醫(yī)院，怎么改善呢？

2021-05-17 09:21醫(yī)生回答：

減少活動量，可以進行理療熱敷，吃點舒筋活血的藥物。