怎么預(yù)防和改善腰疼痛的問(wèn)題
保密 | 0個(gè)月 2021-05-16 09:40:59
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 怎么預(yù)防和改善腰疼痛的問(wèn)題
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張憲坤 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)創(chuàng)傷骨科、關(guān)節(jié)退行性病變的治療。
幫助網(wǎng)友：21392
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-16 09:55:51 我要投訴
預(yù)防腰痛，首先需要通過(guò)加強(qiáng)腰背部的肌肉訓(xùn)練，提高腰背部的肌肉張力，預(yù)防出現(xiàn)急性腰扭傷或者是慢性的腰肌損傷，如果出現(xiàn)了腰痛，那么也需要注意加強(qiáng)腰背部的肌肉的鍛煉的，疼痛嚴(yán)重時(shí)需要口服布洛芬緩釋膠囊消炎止痛。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)，肩痛...[說(shuō)明書]
-
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
