腰突佩戴腰圍時(shí)不能做什么活動(dòng)
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腰椎間盤(pán)突出佩戴腰圍時(shí)不能做任何的腰部劇烈運(yùn)動(dòng)，建議平時(shí)要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床，在家里可以練習(xí)小燕飛式，多參加游泳，騎自行車(chē)等運(yùn)動(dòng)鍛煉腰背部肌。
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腰椎間盤(pán)突出，佩戴腰圍時(shí)，應(yīng)避免下蹲彎腰等不良活動(dòng)。腰椎間盤(pán)突出患者佩戴腰圍可以輔助幫助腰椎保持穩(wěn)定，避免病情加重。腰椎間盤(pán)突出患者應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，注意腰部保暖，避免腰部著涼，一定要睡硬板床。
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