坐月子時(shí)有什么夜宵可以吃嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-05-15 23:13:41
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健康咨詢(xún)描述： 坐月子時(shí)有什么夜宵可以吃嗎？
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張作臻 威海市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-16 05:44:19 我要投訴
你好，坐月子期間宵夜是可以吃的，只要不是說(shuō)吃的太過(guò)寒涼行還就是沒(méi)有問(wèn)題的，月子期間不要吹冷風(fēng)，并且需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外因?yàn)樾枰溉槲桂B(yǎng)，所以說(shuō)最好是不要吃太多油膩和辛辣刺激的食物，也不要磁共太咸
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