下雨腳疼，懷疑是軟組織損傷，外面沒有破

女 | 17歲 2021-05-15 22:43:50 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：懷疑是軟組織閉合性損傷，疼痛的地方定位差，難以描述，內(nèi)臟反應(yīng)有時(shí)候也會(huì)有反應(yīng)，天氣變化，勞累，活動(dòng)牽扯都會(huì)引發(fā)疼，還有疼痛時(shí)緩時(shí)劇，剛開始的時(shí)候就是疼特別快，然后不疼的也特別快，但是好像沒腫，之前穿了不合適的增高鞋，一直走之后就特別疼，還有再之前也歪了一次

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2021-05-16 08:53:40 我要投訴

正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，生長(zhǎng)越快，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相對(duì)越多，可能會(huì)出現(xiàn)一些生長(zhǎng)痛，所以一定要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，可以用熱水泡泡腳，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，調(diào)整一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的