一個月前打球腳崴了。

      您的情況需要及時進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，目前標(biāo)示位置主要是考慮距骨。建議您正規(guī)醫(yī)院骨科門診就診，拍片檢查，看有無距骨損傷情況情況，注意保暖休息，避免擠壓刺激以及劇烈運動，勞逸結(jié)合

      像這個部位應(yīng)該是一個內(nèi)側(cè)楔骨，如果你確實疼痛比較明顯的，可以去拍個X光片，如果不是很嚴(yán)重的，應(yīng)該屬于正常，可能當(dāng)時損傷的有點嚴(yán)重。目前可以局部熱敷，適當(dāng)用點止痛藥

      足內(nèi)側(cè)所標(biāo)記處為足舟骨。如果足部崴傷后局部出現(xiàn)腫痛的癥狀，常見于足舟骨等處撕脫性骨折或副舟骨周圍炎等原因所引起。應(yīng)該進(jìn)行拍片或ct等檢查。局部熱敷或烤電理療、中藥泡腳，外用中西藥物等方法治療。
      以上是對“一個月前打球腳崴了?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！