腰椎間盤突出，右側(cè)，走路有點(diǎn)痛
健康咨詢描述： 突出12mm，前兩天發(fā)生的，突然就疼起來(lái)了，今天去醫(yī)院拍的，也看了其他大夫，讓我不手術(shù)，保守治療，
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你好腰椎間盤突出癥是慢性疾病，目前從片子上看壓迫神經(jīng)不是很嚴(yán)重，保守治療就可以，可以嚴(yán)格臥床休息上兩個(gè)禮拜左右的，配合理療啊，針灸，吃些止痛，活血化瘀的藥物，多休息，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，慢慢可能就會(huì)好一些的，如果嚴(yán)重才考慮手術(shù)的。祝你健康
謝謝蔡醫(yī)生，早上做引體向上闊腿，這些可以吧，我一直有夜跑的習(xí)慣，現(xiàn)在查出腰椎間盤還能跑步嘛
可以，目前需要多休息
知道了，謝謝蔡醫(yī)生
好的祝你健康
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腰椎間盤突出癥，大多數(shù)病人可以經(jīng)非手術(shù)治療緩解或治愈，初次發(fā)作，建議絕對(duì)臥平板床休息，強(qiáng)調(diào)大小便均不應(yīng)下床或坐起，臥床休息三周，可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動(dòng)，可外用活血化瘀膏藥，疼痛明顯可口服止痛藥，避免著涼。
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腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，可以首先先通過(guò)保守治療來(lái)緩解，如果保守治療無(wú)法緩解，才需要進(jìn)行手術(shù)治療?？梢苑胋族維生素類的藥物，配合非甾體類止痛藥進(jìn)行治療，請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。還可以做下針灸治療或者進(jìn)行推拿治療。也可以多做拱橋飛燕運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)腰背部的肌肉力量。
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疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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