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前叉韌帶重建術(shù)后4周

男 | 18歲 2021-05-15 10:56:04 1人回復 來自東莞市

健康咨詢描述： 現(xiàn)在剛剛第四周開始，被動93度左右，感覺不太正常，然后每天做腿伸直運動，屈伸運動，就是感覺彎曲的時候太痛了下不去。

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陳堅
陳堅 北京大學人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運動損傷，韌帶重 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-10 20:29:25 我要投訴

      四周的話恢復到九十多度也是可以的目前就是繼續(xù)功能鍛煉就可以功能鍛煉是一個循序漸進的過程，不可能一蹴而就要放松心態(tài)不要心急，每次鍛煉都能到自己能耐受的最大疼痛維度，這樣堅持才能循序漸進的增加屈伸活動的程度。

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