健康咨詢描述: 節(jié)食減肥引起的月經(jīng)不調(diào)怎么辦
患者如果因?yàn)楣?jié)食減肥引起的月經(jīng)不調(diào),一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)所引起的,首先應(yīng)調(diào)整飲食保證自身營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,其次患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,多吃新鮮蔬菜與水果,避免熬夜
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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