害怕開車時(shí)轉(zhuǎn)彎和不安全行為
健康咨詢描述： 之前出過車禍，在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候，現(xiàn)在每次轉(zhuǎn)彎就怕前面有車迎風(fēng)相撞
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病情分析：
您好，據(jù)您所述的情況在自我的開車是明確的，遇到過有意外的事件是會(huì)出現(xiàn)有負(fù)面情緒化，甚至由于驚恐而導(dǎo)致有自我的印痕效應(yīng)。當(dāng)前是不排除有自我沒有很好的改善精神創(chuàng)傷心理，出現(xiàn)有明確的焦慮和恐懼。
指導(dǎo)意見：
這種情況是需要逐漸的適應(yīng)和淡化這段效應(yīng)的。同時(shí)要盡可能的遵守交通規(guī)則以及在路上注意安全是非常主要的，不斷的適應(yīng)來抵抗是可以糾正的。必要時(shí)可以尋求專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
怎么改啊，今天就因?yàn)楹ε卤患胰肆R了一頓
這種情況是更加會(huì)導(dǎo)致有情緒的低落的，應(yīng)該和家人溝通，避免這種情緒化出現(xiàn)，以免不必要的增加恐懼。
溝通了，她們也不理解，一想到這些事情就想哭，控制不住
肯定是親身經(jīng)歷過才會(huì)出現(xiàn)上述的恐懼心理的，所以建議您轉(zhuǎn)換環(huán)境以及自我的找一個(gè)同行來幫助提升自己的自信心。
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病情分析：
你以前有過車禍啊，現(xiàn)在開車的時(shí)候害怕轉(zhuǎn)彎。每次轉(zhuǎn)彎看到前面車，就會(huì)擔(dān)心迎面相撞，看起來以前的車禍對(duì)你來說有明顯的心理陰影。
指導(dǎo)意見：
人們常說一朝被蛇咬，十年怕井繩。你以前有過車禍的經(jīng)歷，現(xiàn)在開車的時(shí)候很害怕，這種情況也是可以理解的，如果影響到正常的駕駛就屬于心理障礙了。你這種情況是可以看心理醫(yī)生解決的，在催眠或冥想狀態(tài)下釋放壓抑的恐懼情緒。也可以通過系統(tǒng)脫敏的方法，逐漸消除這種恐懼感。
我不開車，現(xiàn)在怎么改掉，家人對(duì)我很不滿，
你不開車，也要坐車，家人對(duì)你不滿，這也不是你自己能控制的。你也可以在家人的陪伴下到路上做鍛煉。
病情分析：
你的情況是，開車害怕，有轉(zhuǎn)彎的地方有不安全的感覺，并且是在以前有過車禍的在心里留下了陰影，現(xiàn)在每次遇到轉(zhuǎn)彎，都怕迎面撞車
指導(dǎo)意見：
上述情況的產(chǎn)生是由于轉(zhuǎn)彎處遇到過車禍，在心里留下了陰影，這種情況的消除必須自己多次的進(jìn)行脫敏治療，就是多次在轉(zhuǎn)彎處開車，鍛煉自己，慢慢的就好了
以上是對(duì)“害怕開車時(shí)轉(zhuǎn)彎和不安全行為”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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