健康咨詢描述: 最近幾年渾身無力困記憶力下降打呼嚕還很大家人都睡不好閉經(jīng)(雌激素缺失)濕氣太重體重增加有沒有什么方法或者食補(bǔ)可以幫我啊
你好,根據(jù)您目前的情況來看你這個(gè)情況目前看考慮是痰濕引起的可以喝點(diǎn)中藥治療的,你這個(gè)情況建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)二陳丸進(jìn)行治療,你這個(gè)主要健脾祛濕氣就可以了,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性食物,平時(shí)注意多參加戶外活動(dòng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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