其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
徐輝勇 鄂州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)白內(nèi)障，青光眼，翳狀胬肉及淚道疾病的診治。
幫助網(wǎng)友：14821
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-05-13 17:49:55 我要投訴
預(yù)防近視有很多方面，首先要從用眼的時(shí)間、用眼的距離和飲食等等。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，盡量不要用手揉眼睛，少佩戴隱形眼鏡，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間看電視，注意休息，要保證充足的睡眠，保持用眼時(shí)間不能太久，每隔一小時(shí)休息十分鐘，保持正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)，不要在燈光昏暗的地方看書(shū)，堅(jiān)持每天做眼保健操。飲食主要是吃些清淡飲食，含維生素A、維生素C、維生素E多的蔬菜、水果。預(yù)防近視眼一般則從小抓起，只要積極預(yù)防，一般問(wèn)題不大。
疾病百科| 近視
掛號(hào)科室：眼科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
-
調(diào)節(jié)視力。用于治療青少年假性近視和連續(xù)近距離使用...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
