腳底酸痛，小腿也有點酸

      病情分析：
      足底筋膜炎急性期大概是一周左右的時間。足底筋膜炎可以先每天晚上用燙一點的水泡腳，一天一次一次三十分鐘連續(xù)兩周水涼了就加熱水。平時盡量穿軟底鞋不要穿硬底鞋近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動?？梢猿苑晴摅w類的消炎止痛藥物的。
      指導(dǎo)意見：
      

      足底部酸痛，小腿肌肉疼痛，診斷為足底筋膜炎，這種疾病就是一種勞損性無菌炎癥，需要靜養(yǎng)休息，盡量減少足部活動。一般需要3-4周時間，可以口服非甾體藥物，局部熱敷理療，外用藥物。

      通過你的詳細(xì)描述為小腿酸痛，建議適當(dāng)休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳改善微循環(huán)。建議按摩推拿正骨治療，不要暴力活動，定期復(fù)查拍片。建議不要著涼受寒?？紤]可以口服非甾體藥物。
      以上是對“腳底酸痛，小腿也有點酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！