健康咨詢描述: 上周六我下床的時候腳后跟墩了一下疼到現(xiàn)在噴云南白沒有緩解有沒有啥方法
患者出現(xiàn)腳扭的情況,應(yīng)立即制動休息,避免患處負重?;颊哌€可以通過熱敷或者用熱水泡腳,促進血液循環(huán)消除腫脹。患者可以把患處抬高,促進血液循環(huán)。如果患者噴完活血化瘀的噴劑癥狀沒有改善,可以吃些活血化瘀的藥物輔助治療。
可是沒有紅腫只是很疼
患者如果仍然有疼痛現(xiàn)象應(yīng)注意休息,一定要避免腳部負重??梢猿孕┫字雇吹乃幬铮徑獍Y狀。如果吃完消炎止痛的藥物,癥狀還得不到緩解,建議患者應(yīng)該去醫(yī)院看一下。
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