如何緩解看電腦時(shí)間長(zhǎng)眼睛疼

保密 | 0個(gè)月 2021-08-28 20:03:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：如何緩解看電腦時(shí)間長(zhǎng)眼睛疼

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2021-08-29 05:10:11 我要投訴

你好，看電腦時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)眼睛疼痛時(shí)，要及時(shí)讓眼睛得到休息，減少看電腦的時(shí)間?？梢杂镁植繜岱蟮姆椒▉?lái)緩解眼睛疲勞、疼痛，也可以用緩解眼睛疲勞干澀的滴眼液點(diǎn)眼改善眼睛疼痛的癥狀，如玻璃酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液或凝膠、硫酸軟骨素滴眼液等。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間看電腦時(shí)，眼睛長(zhǎng)期被電腦的光線刺激，眨眼睛的次數(shù)也減少，造成眼睛結(jié)膜和角膜干燥，引起眼睛疼痛不適。建議盡量減少看電腦的時(shí)間，可以佩戴防藍(lán)光眼鏡來(lái)保護(hù)。