腳部抽筋是怎么回事？

      您好，一般情況下，考慮過度的體育活動、神經(jīng)肌肉興奮性過大有關(guān)；也可能與低鈣血癥有關(guān)，長期鈣攝入不足或老年人有一些慢性病導(dǎo)致血鈣降低，導(dǎo)致腿抽筋，如果發(fā)生于兒童群體，發(fā)熱引起的高熱驚厥，導(dǎo)致腿腳的抽筋?；颊咭鶕?jù)不同的情況進(jìn)行治療。祝您身體健康，萬事如意！

      是指腳部肌肉突然不受控制出現(xiàn)的強(qiáng)直收縮，從而出現(xiàn)腳部肌肉發(fā)生僵硬、疼痛不適、動彈困難，也就是活動困難。誘發(fā)腳抽筋的原因是非常多的，平時要注意補(bǔ)鈣，特別是處于青春發(fā)育期的青少年，還有年紀(jì)大的人群，要注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣片或者適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}高的食物、多曬太陽、多運(yùn)動，可以有效地預(yù)防低鈣引起的抽筋。