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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,頸椎病,股骨頭無(wú)菌性壞死
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2021-05-11 17:06:06 我要投訴
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)退行性變，首先要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，防止受涼，盡量的穿衣服不要過(guò)于單薄，尤其是要避免冷風(fēng)直吹，另外要限制膝關(guān)節(jié)過(guò)度的負(fù)重活動(dòng)，比如說(shuō)頻繁的上下樓梯蹲起活動(dòng)，爬山，跳鬼步舞等運(yùn)動(dòng)可以考慮口服氨基葡萄糖有助于營(yíng)養(yǎng)軟骨，減緩關(guān)節(jié)退變的作用。
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