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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-05-11 17:16:07
你好，女性在孕期子宮會(huì)為胎兒提供成長的環(huán)境，直到分娩，逐漸被胎兒撐大，然后經(jīng)歷子宮收縮分娩后，子宮就會(huì)受到一定的損傷，包括惡露的排出、子宮壁變薄等情況。如果產(chǎn)后不注意護(hù)理的話，就會(huì)影響子宮的良好恢復(fù)。
舉措建議
1.讓寶寶多吸母乳刺激子宮收縮，幫助排出惡露。
2.多吃山楂等有利于活血化瘀的食物。
3.還可以做一些簡單的子宮收縮操。
祝安康！
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