健康咨詢描述: 之前之前雖然也經常會抽筋。但是最近右腿每天都在抽筋,然后就是坐著躺著不管做什么都會抽筋。就是腳背腳底還有小腿大腿都抽筋,太難受了。
首先應該到醫(yī)院化驗一下血鈣是否存在低鈣血癥。其次要看周圍的環(huán)境,是否經常處在寒冷潮濕的環(huán)境中,經常受寒冷的刺激也容易導致抽筋。還有可能就是平時過度缺乏鍛煉,肌肉稍用力就容易發(fā)生抽筋,所以應該適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,提高肌肉,力量就會降低抽筋的發(fā)生幾率。
嗯,你好,很高興為你解答,根據你描述的癥狀考慮,有可能是受涼引起的,也有可能是缺鈣所致。建議不補鈣,注意保溫,局部可以熱敷。多曬曬太陽,多吃蝦皮,多喝牛奶,觀察一段時間看看再說。如果癥狀不減輕,建議來醫(yī)院系統(tǒng)的查查。
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