.杜醫(yī)生.我最近一個月左右經(jīng)常腿抽筋

      根據(jù)你的描述腿抽筋有可能是缺鈣或者天氣寒冷引起的。指導意見：你平時在飲食中可以注意補鈣，多吃含鈣質(zhì)豐富的食物如瘦肉，雞蛋等。也要多曬太陽。注意保暖等。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)您的病情考慮可能是缺鈣引起的,平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖
      指導意見：
      可以適當服用骨化三醇碳酸鈣D3片補鈣治療抽筋可以局部的按摩加熱敷關節(jié)疼痛
      

      病情分析：
      你好，你平時是否從事比較重的體力活動或者是長久的，采用單一的坐姿或站立的姿勢呢？
      指導意見：
      建議你每天睡覺前可以用熱水泡雙腳和雙腿，同時，去醫(yī)院抽血測量一下微量元素，平時多攝入一些富含鈣質(zhì)的食物。
      
      以上是對“.杜醫(yī)生.我最近一個月左右經(jīng)常腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！