那么最好是通過運(yùn)動(dòng)或者是節(jié)食等方式來減肥,切除減肥是一種風(fēng)險(xiǎn)很高的減肥方式,因?yàn)槿绻谐?,就不?huì)起到減肥的作用,如果切除太多,就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良,影響生命和健康,目前還沒有確切的研究表明能切除多少。建議調(diào)整飲食習(xí)慣,加適量的運(yùn)動(dòng),可以達(dá)到減肥的目的
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