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2021-05-10 22:47:52 我要投訴
泡腳是一種常見的養(yǎng)生方式，對(duì)于身體有很好的保健效果。經(jīng)期盡量注意不要接觸冷水，但泡腳這種保健方式是可以的，就是要用適宜的水溫。泡腳可以幫助暖身，促進(jìn)全身血液循環(huán)，并且有利于氣血的運(yùn)轉(zhuǎn)，便于經(jīng)血的流動(dòng)，減輕因氣血瘀滯導(dǎo)致的痛經(jīng)。但泡腳的時(shí)候注意水溫不宜過熱，時(shí)間也不要過長(zhǎng)。
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