其實看電視本身是不會引起近視的,引起近視的主要因素是用眼習(xí)慣不好,如若你能看一個小時電視,然后放松一下眼睛(遠眺,閉目養(yǎng)神,眼保健操什么都是可以的),再繼續(xù)看電視,這樣是不會對視力造成影響的。
引起近視的原因主要包括兩種,第一種為先天遺傳因素,第二種為后天不良用眼習(xí)慣,因為電視的閱讀距離通常比較短,所以如果不合理的看電視,比如每天看電視的時間,兩個小時,甚至三個小時,電視距離太近,導(dǎo)致眼睛近視。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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