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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-10 20:47:15
激素發(fā)胖首先要控制飲食，減少總熱量攝入，避免高脂肪食物，高熱量食物、高糖以及精加工食物攝入過(guò)多，增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)不光能增強(qiáng)體質(zhì)，增加熱量消耗，還能夠改善胰島素抵抗，增強(qiáng)胰島素敏感性，激素不僅導(dǎo)致肥胖，還能影響血壓血糖，形成繼發(fā)性高血壓和類(lèi)固醇糖尿病，所以服用激素的患者更需要增加運(yùn)動(dòng)量，養(yǎng)成健康體重的理念，定期監(jiān)測(cè)體重
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