在懷孕過程中身體出現(xiàn)失眠的臨床表現(xiàn)情況,應該是身體出現(xiàn)了神經衰弱或者是過度刺激,緊張焦慮以后引起失眠的癥狀反應表現(xiàn)可以通過鎮(zhèn)靜安神,舒緩神經和營養(yǎng)神經方法進行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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