每天人有中氣十足，但是就是有點(diǎn)慵懶無力，頭發(fā)很油脫
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間每天睡得時(shí)間比較少（五個(gè)小時(shí)左右）每天人中氣比較足，但是人比較慵懶無力，頭發(fā)細(xì)軟無力特別容易出油脫發(fā)舌苔也比較厚喝水喝到有些撐還是不解渴，大便也不成型（有人說我油風(fēng)病脾虛濕盛）有點(diǎn)輕微消化不良的感覺打嗝偏多。我可以早上以芡實(shí)茯苓赤小豆薏米煮粥吃晚上用當(dāng)歸黃芪黨參泡水喝嗎合不合適，有沒有沖突。謝謝醫(yī)生回復(fù)
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你好，如果你想要中藥調(diào)理的話，最好到醫(yī)院讓醫(yī)生面診后用藥，因?yàn)橹兴幍氖褂靡彩欠浅Ｓ兄v究的。根據(jù)你描述的情況，目前需要化驗(yàn)一下甲狀腺功能和血糖、血常規(guī)，除外相關(guān)問題。平時(shí)飲食要均衡多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)，生活和作息規(guī)律，不要熬夜，保證睡眠。
患者所描述的這些問題，不知道患者平時(shí)是否是有不良的情緒發(fā)生的，所以個(gè)人建議患者治療上，最主要的還是要看一下自己有沒有焦慮的情緒，就會(huì)接受自己生活中的壓力，學(xué)會(huì)帶著癥狀去生活的同時(shí)，個(gè)人建議患者可以去看一下中醫(yī)來進(jìn)行調(diào)理。
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你好，如果身體狀態(tài)差出現(xiàn)一些胃腸道方面的異常這種情況下是可以用一些粥類來加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)的，是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幆焷磉M(jìn)行治療的。用的這兩種調(diào)理的方式都是可以用的。但盡量是隔開一定的時(shí)間就是可以的。
以上是對(duì)“每天人有中氣十足，但是就是有點(diǎn)慵懶無力，頭發(fā)很油脫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 消化不良
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不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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