有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 在家里會有十足的安全感

在家里會有十足的安全感

女 | 16歲 2019-01-01 15:23:44 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 在家里會有十足的安全感,一想要上學了,心就慌,手腳沒勁(因為要住校,在學校晚上會害怕,怕自己死了,死在學校)現(xiàn)在比之前好點,之前困了就要睡覺,不睡覺就心慌氣短害怕,特別怕死,我總感覺自己身上有點毛病,想看醫(yī)生,第一次犯病我媽帶我看心里醫(yī)生,醫(yī)生說目測什么什么性焦慮癥,過兩個星期去復查,我媽說不用去沒事,就再也沒去過,剛剛莫名想哭也不知道咋了,他們不理解我,我也不想這樣,唉之前在家也是一到晚上就害怕,一害怕就心慌,怕死怕的厲害,就比如心臟一突突跳我就感覺我是不是要猝死,就是怕

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殷春蓮
殷春蓮 武威市第二人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 消化道出血、慢性腎功能衰竭、冠心病,心絞痛、高血壓 幫助網(wǎng)友:9164稱贊:2
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2019-01-01 15:37:09 我要投訴

      你好!你可以放松心情,上學走老師同學在一起,有啥不舒服可以及時和老師同學溝通,晚上睡覺宿舍不是你一個人,會很安全的,而且你這個年齡身體各項機能是最好的時期,不會出現(xiàn)猝死的,多運動,每天可以堅持跑步30分鐘以上可以調(diào)整心態(tài)。
      

劉南英
劉南英 南昌市東湖區(qū)百花洲街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 心絞痛,心律失常,高血壓,糖尿病,痛風,腦梗塞,高 幫助網(wǎng)友:18858稱贊:53
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2019-01-01 15:27:33 我要投訴

      病情分析:
      從你提供的資料來分析,目前你的情況并不是身體器官的問題導致。
      指導意見:
      你的這種情況主要還是心理問題,有焦慮癥導致的軀體癥狀,這種情況并不會導致猝死。建議還是需要注意心理調(diào)整
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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