腰右側(cè)肌肉經(jīng)常扭傷沒(méi)干啥活
健康咨詢(xún)描述： 腰右側(cè)肌肉經(jīng)常扭傷沒(méi)干啥活.有時(shí)候彎腰打噴嚏啥的就扭了.不能動(dòng).一般一兩天就好轉(zhuǎn)了.然后過(guò)幾周又扭.咋回事
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如果經(jīng)常有出現(xiàn)扭傷的情況，考慮可能是腰肌勞損，還有就是腰椎的穩(wěn)定性比較差，可能是有腰椎間盤(pán)突出或者腰椎管狹窄。建議你可以去醫(yī)院做一個(gè)腰椎的ct檢查，平常要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，要保持正確的姿勢(shì)。
這兩年有的以前沒(méi)有過(guò)
請(qǐng)問(wèn)你平常會(huì)，長(zhǎng)時(shí)間久坐嗎？
會(huì)經(jīng)常坐zuozaishafadhanh
如果你長(zhǎng)期久坐的話(huà)，主要還是腰椎方面的病變。
說(shuō)是腰肌勞損這早上扭了現(xiàn)在能熱敷能貼膏藥么
現(xiàn)在可以熱敷，可以貼膏藥。
不是72小時(shí)后能熱敷么
你這個(gè)本身就是一個(gè)慢性的病變，可以熱敷。
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癥狀如你所說(shuō)，考慮是你沒(méi)有注意保護(hù)有關(guān)，加之局部沒(méi)有徹底恢復(fù)有關(guān)，希望你正確面對(duì)，減少損傷的發(fā)生，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏，密切觀察病情變化。
早上扭的可以熱敷了么
24小時(shí)內(nèi)局部冷敷
怎么防治以后在出現(xiàn)這情況
減少損傷，注意局部保護(hù)
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