壓腿腿部韌帶疼痛，非拉傷

      局部疼痛那么不除外是軟組織損傷所導(dǎo)致的，需要結(jié)合檢查和查體，必要的情況下可以選擇物理治療，如何持續(xù)沒有好轉(zhuǎn)應(yīng)該進行相關(guān)的檢查，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診隨診。

      考慮可能是韌帶損傷，可以通過熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免患肢的過度活動，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。放松壓力，保持愉快心情。

      根據(jù)情況考慮是肌肉拉傷了要慢慢的鍛煉，避免一次運動量過大，口服一些藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃些補氣血的食物，適當(dāng)鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力。
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