健康咨詢描述: 氣血不足,來月經(jīng)推遲痛經(jīng),精神也不好,舌頭邊有牙齒印,中間有點白,喉嚨有痰,濕氣重,陽氣不足。腸胃也不是很好
這個考慮是脾胃虛弱的一種表現(xiàn)形式的,治療上可以服用歸脾丸或者是扶脾顆粒來進(jìn)行調(diào)理脾胃,同時可以配合著薏仁枸杞,這些都是除濕的,比較好的食物的,可以泡水喝的同時一定要積極的鍛煉身體的好的體魄,也是緩解這種體制的主要改善。
我要補氣血嗎
嗯嗯是的。
薏仁跟枸杞是直接泡水嗎
嗯嗯是的,直接泡水
這個歸脾丸是啥作用的啊
這個當(dāng)然是用來調(diào)理脾胃的呀。
一般情況下,如果是氣血虛,濕氣重的話,那么可以進(jìn)行飲食上調(diào)理,可以吃一些小豆一米,等進(jìn)行食物上調(diào)理,也可以進(jìn)行重要的調(diào)理,一般情況下主要是不要熬夜,要休息不要過度勞累。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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