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吃雪梨會發(fā)胖嗎?

保密 | 0個月 2021-05-09 16:23:37 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃雪梨會發(fā)胖嗎?

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:38:25 我要投訴

      是否會發(fā)胖?一般不能單看某一種食物。像雪梨這種水果,一般來說是不會引起明顯的長肉。畢竟它的糖分含量是有限度的。而且你也不可能吃一筐的雪梨。是否發(fā)胖要看你一天內整體的攝入能量與支出能量的大小。攝入多支出少就會長肉。跟單一的食物沒有關系。

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