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小兒缺鋅,如何食補(bǔ)？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 13:59:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 小兒缺鋅,如何食補(bǔ)？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
馬常建
馬常建 濰坊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 手足口病 幫助網(wǎng)友：24717
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2021-05-09 15:09:57 我要投訴

      根據(jù)你所說的情況，其實(shí)小孩補(bǔ)鋅食物是最好的方式，最符合人體代謝，如果缺鋅不嚴(yán)重或者預(yù)防缺鋅，一般食物即可食物可以吃生蠔，牡蠣，蝦皮，紫菜，魚粉，芝麻，花生豬肝等含鋅豐富的食物。

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