頭暈犯困沒精神是怎么回事？

      頭暈犯困跟腦供血不足，神經(jīng)衰弱有一定的關(guān)系，建議你可以吃點補腦安神口服液，谷維素。日常生活中多吃一些枸杞子，大棗，核桃，芝麻等，適當?shù)腻憻捝眢w，控制好血壓，血糖血脂，保證充足的睡眠時間，積極的對癥治療。

      首先要考慮感冒，當感冒的時候可出現(xiàn)發(fā)燒，患者就可表現(xiàn)為頭暈犯困沒精神。而且可伴有鼻塞流涕，咳嗽咳痰等癥狀。其次要考慮顱內(nèi)感染，比如病毒性腦膜炎，病毒性腦炎，自身免疫性腦炎患者可出現(xiàn)頭暈犯困沒精神，而且可出現(xiàn)腦膜刺激征，表現(xiàn)為嚴重的頭痛，惡心想吐。生氣、情緒激動、焦慮、精神緊張、精神壓力大等導(dǎo)致的腦血管痙攣。長時間看手機、電腦、學習、看書等引起的用腦過度。鼾癥、鼻炎、呼吸睡眠暫停綜合征等引起的腦缺氧。建議適當參加體育鍛煉和文娛活動。注意飲食營養(yǎng)的搭配。多吃含蛋白質(zhì)、脂肪和豐富的B族維生素的食物，如豆腐、牛奶、魚肉，可防止疲勞過早出現(xiàn)。