頭痛，頭暈，沒(méi)精神，這是怎么回事

      目前這種情況建議你飲食上蔬菜水果，魚(yú)肉蛋奶，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)膽敉怏w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)還要保持充足的睡以及愉快的心情，另外不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免頸椎病

      病情分析：
      你好，看你經(jīng)常是會(huì)有頭痛，頭暈等癥狀，這時(shí)也是要考慮是否有神經(jīng)性的原因引起的，還有也要看看是否腦血管方面有問(wèn)題有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那看出現(xiàn)頭暈，頭痛方面的癥狀時(shí)間較長(zhǎng)的話，這樣已經(jīng)有影響到日常的生活了，建議你還是應(yīng)該要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，然后可在根據(jù)檢查的情況進(jìn)行對(duì)癥治療也好，平時(shí)也是需要多注意休息，有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣會(huì)好些

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，引起頭暈，頭疼，沒(méi)精神的原因有很多，也可能是因?yàn)樗卟蛔慊蛘呤菈毫^(guò)大都可以引起這種情況的發(fā)生
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以說(shuō)像你現(xiàn)在的這種情況，最重要的就是養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，保證充分的睡眠，同時(shí)也可以口服一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素以及甲鈷胺等，應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)
      以上是對(duì)“頭痛，頭暈，沒(méi)精神，這是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，血糖，心電圖，血脂等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您避免勞累和熬夜，避免情緒激動(dòng)，保證充足的休息和睡眠。多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，高蛋白高維生素飲食。放松心情，適當(dāng)活動(dòng)，避免壓力過(guò)大，也可以看看中醫(yī)調(diào)理身體。