健康咨詢描述: 大夫好,前兩個月體檢和最近體檢血壓有點高,高壓140低壓82,有什么好方法能控制嗎,或什么藥,謝謝大夫
這種情況應該是屬于血壓高的,所以平時飲食上要注意少吃大魚大肉太油膩的東西,多吃點蔬菜水果,多喝水,每天保證充足的睡眠,合理的飲食,定時檢測血壓,一定要堅持用藥。
指導意見:
你的這個血壓屬于輕度的高血壓,可以先注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制食鹽每天不超過六克,多運動,看看是否可以改善,如果通過這些方法不能有效改善,可以考慮藥物治療。
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