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為什么在熟睡后小腿抽筋？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 07:35:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 為什么在熟睡后小腿抽筋？

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馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎， 幫助網(wǎng)友：33157
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2021-05-08 07:44:24 我要投訴

      根據(jù)你所說(shuō)的情況，熟睡之后出現(xiàn)小腿抽筋的情況，首先考慮是由于缺鈣而導(dǎo)致的，建議平時(shí)可以多曬曬太陽(yáng)，可以吃些鈣片補(bǔ)一補(bǔ)，同時(shí)也可以吃一些含鈣高的食物，比如牛奶，海鮮等，建議睡覺(jué)之前可以用熱水泡一泡腳，可以有效緩解。

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