老年失眠癥怎么治

      老年人出現失眠跟腦供血不足，血壓血糖血脂都有一定的關系，建議你可以檢查一下血壓，對癥用藥，日常生活中控制好血壓，血糖，血脂，少吃辛辣油膩等刺激性的食物，戒煙戒酒，可以吃點谷維素等藥物進行調理。

      您好，治療失眠如果是輕度患者，服用安定類藥物進行控制，切忌長期使用以免產生藥物依賴，如果病情進一步惡化。失眠時間較長或較為嚴重的患者，建議服用藥物治療，中國醫(yī)科大學研制的中藥助眠寶等，較為顯著的療效。失眠患者應該培養(yǎng)起較好的生活習慣，如果晚飯后多散步，平常多運動等等，對于失眠的恢復均有很好的幫助。祝您身體健康，萬事如意！

      是由于飲食或其它原因導致臟腑氣機升降失調，打破了陰陽平衡而致；是由于臟腑氣血陰陽之不足，使心神失養(yǎng)而致。要提高睡眠質量，患者要養(yǎng)成按時睡覺的習慣，也可進行適當的運動，不可激烈運動，讓身體保持在一個放松狀態(tài)，有助于睡眠。如果身體沒有什么大問題，可以先服用中成藥調理，比如說百樂眠或神安片。如果中成藥沒有效果，就要吃一些安定類的藥物。
      以上是對“老年失眠癥怎么治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！